Cardio- und Krafttraining

Mit unseren modernen Trainingsgeräten und der speziellen Software können wir die Qualität von jeder Bewegungswiederholung prüfen und deine gesamte Trainingszeit über Monate oder ggf. Jahre dokumentieren.

Diese Daten nutzen wir dann zur Optimierung deines Trainingsplans, sodass du immer im richtigen Maße gefordert wirst – damit helfen wir dir, deine Trainingsziele so effektiv wie möglich zu erreichen.

Natürlich wirst du auch hier von unseren geschulten Trainern unterstützt, damit du die Übungen richtig ausführst. Das minimiert das Verletzungsrisiko und sorgt für schnellere und bessere Ergebnisse.

Übrigens: Mit deiner persönlichen Chipkarte kannst du dich ganz einfach an unseren Trainingsgeräten einloggen. Darauf werden deine Trainingsdaten und deine individuellen Geräteeinstellungen gespeichert. So kannst du direkt mit dem Training loslegen und musst die Geräte nicht erst manuell auf deine Bedürfnisse einstellen.

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